เราอยู่ในยุคที่เรื่องการดูแลรูปร่างให้ดี ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป เพราะในปัจจุบันมีวิธีมากมายให้เราได้เลือกสรรตามความชอบได้เลย และใน 1 วิธีที่น่าสนใจก็คงหนีไม่พ้นเรื่อง “การดูดไขมัน (Liposuction)” นั่นเอง ไม่ว่าจะเป็น vaser , bodytite , ทำ Six pack หรือ Sexy line วันนี้เราจะแนะนำเทคนิคดูแลตัวเอง ก่อน - หลังดูดไขมัน ให้ปัง ไม่มีพังแน่นอน ไปดูกันเลย! 20 จุด ที่สามารถดูดไขมันได้ มีอะไรบ้าง Check เลย! 1. แก้มบน 2. เหนียง 3. ขอบกราม 4. เนินหน้าอก 5. ใต้หน้าอก 6. แขน 7. ปีกเอว 8. หน้าท้อง 9. สะโพก 10. ขาด้านนอก 11. ขาด้านใน 12. ขาด้านหน้า 13. หัวเข่า 14. หลังบน 15. หลังล่าง 16. ห่วงยางรอบเอว 17. ก้น 18. ใต้ก้น 19. ขาด้านหลัง 20. น่อง 8 Step การเตรียมตัวก่อนการดูดไขมัน ที่ควรรู้ 1. การตรวจร่างกายก่อนดูดไขมัน ค่าใช้จ่ายประมาณ 8,000 – 10,000+ บาท ขึ้นอยู่กับโรงพยาบาลที่ใช้บริการ 2. งดอาหารเช่น อาหารเสริม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ยา และกาแฟ ก่อนดูดไขมันประมาณ 7 วัน 3. เตรียมชุดกระชับให้พร้อมก่อนไปดูดไขมัน เราสามารถวัดไซซ์ หรือปรึกษากับทางแบรนด์ เพื่อเลือกไซซ์ที่เหมาะสมไว้ก่อนได้เลยค่ะ เพราะหลังจากดูดไขมันเสร็จ สามารถใส่ชุดกระชับสัดส่วนได้ทันทีเลยค่ะ แต่ถ้าหากจัดเตรียมไม่ทัน สามารถรอใส่ชุดกระชับได้มากสุด 48 ชม. 4. นับรอบเดือนให้ดีเพราะช่วงมีประจำเดือน ร่างกายเราจะอ่อนเพลียเป็นพิเศษ แนะนำให้ดูดไขมันก่อน หรือหลังเป็นประจำเดือนค่ะ 5. เตรียมสิ่งของที่จำเป็น เช่น น้ำเกลือทำความสะอาดแผล ยาดีล้างแผล สำลี พลาสเตอร์ปิดแผลที่สามารถกันน้ำได้ แพมเพิส แผ่นรองซับ แผ่นอาบน้ำสำเร็จรูป และถ้าต้องอยู่คนเดียว แนะนำให้เตรียมอาหารสำหรับทานได้ 2-3 วันไว้ด้วยก็จะดีมากเลย 6. เคลียร์ตัวเองให้ได้มากที่สุดเช่น อาบน้ำ สระผม ให้สะอาด ก่อนไปดูดไขมัน รวมทั้งเคลียร์งานล่วงหน้าไว้ด้วยนะ 7. เตรียมเงินสำรอง เผื่อในกรณีที่อาจมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม เช่น ค่ายา ค่าบริการเลือดเสริม (ในกรณีเสียเลือดมาก) อาหารเสริมทางน้ำเกลือ ฯลฯ 8. การมีวินัยทั้งก่อน - หลังดูดไขมัน เราต้องดูแลตัวเองอย่างเคร่งครัด เพื่อผลลัพธ์ที่ดีนั่นเอง 6 Step ดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน ให้ปัง จากไซซ์ XL ก็เปลี่ยนเป็น XS ได้นอกจากคำแนะนำของคุณหมอแล้ว การใส่ชุดกระชับนี่แหละ สำคัญที่สุดเลย มาดูวิธีการใส่ให้ถูกต้องกัน 1. ใส่ชุดกระชับทันที หลังการดูดไขมัน เพื่อหยุดเลือดที่อาจจะออกซึมมา 2. ใส่ชุดกระชับหลังดูดไขมัน ตลอด 24 ชั่วโมง เป็นเวลา 3 วัน ยกเว้นเวลาอาบน้ำ (ใน 48 ชั่วโมงแรก ห้ามให้แผลโดนน้ำ) 3. ลดขนาดของชุดกระชับ หลังจากผ่าน 1 เดือนแล้ว ให้ลดขนาดลงมา 1 ไซซ์ เพื่อเพิ่มความกระชับนั่นเอง สามารถใส่ตลอดได้เลย หรือใส่ตามคำแนะนำของแพทย์ และผู้เชี่ยวชาญได้เลยค่ะ 4. ลดเพิ่มอีก 1 ขนาด หลังจากที่แผลเริ่มแห้ง และสัดส่วนกำลังลดลงแล้ว การลดขนาดของชุดลงมาอีก 1 ไซซ์ ก็จะช่วยให้สัดส่วนของเรา กระชับ และเป๊ะมากขึ้นนั่นเอง 5. ดูแลควบคุมอาหาร และบริหารร่างกายบริเวณที่ดูดไขมัน เพื่อให้ได้รูปร่างที่พึงพอใจในระยะยาวด้วยนะ การเลือกชุดกระชับสัดส่วน ( Compression Garment ) ให้ดี มีชัยไปกว่าครึ่ง! ถ้าเพื่อนๆ คนไหนมีแพลนจะดูดไขมัน หรือไปดูดไขมันมาแล้ว กำลังมองหา ชุดกระชับสัดส่วน ที่มีคุณภาพ หลังดูดไขมัน เราขอแนะนำ แบรนด์ I Cheer เลย... ทางแบรนด์ผลิต และคิดค้นนวัตกรรมชุดกระชับสัดส่วน หลังดูดไขมันโดยเฉพาะ ทำให้ผู้สวมใส่รู้สึกสบาย ปลอดภัยมากขึ้น และช่วยไม่ให้เกิดไขมันสะสมอีกด้วย ไม่ว่าจะดูดไขมัน vaser , bodytite , ทำ Six pack , Sexy line , ตัดหนังหน้าท้อง , ผ่าตัดกระชับหน้าท้อง ก็ใส่ชุดกระชับของ I Cheer ได้อย่างปลอดภัย สบายหายห่วงไปเลย! การเลือกชุดกระชับสัดส่วน หลังดูดไขมัน จึงสำคัญมากๆ เพราะชุดกระชับจะเป็นตัวช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น และสบายขึ้นหลังดูดไขมัน เหมือนยกก้อนหินที่ทับร่างออกเลยล่ะ ซึ่งในวันแรกหลังจากดูดไขมันมา เราแทบจะขยับสัดส่วนที่เราดูดไขมันมาไมได้เลย ซึ่งชุดกระชับสัดส่วนจะทำหน้าที่ช่วยพยุงเรา ช่วยรีดน้ำเกลือ และยังช่วยบล็อกไขมันไว้นั่นเอง ทำให้หลังดูดไขมัน ผิวของเราจะไม่เหลว ไม่เกิดผิวเปลือกส้มนั่นเอง ซึ่งหลายคนมักเข้าใจผิดเกี่ยวกับชุดกระชับ ว่าจะต้องใส่ให้แน่นๆ รัดๆ เข้าไว้ สัดส่วนจะได้ยุบเร็ว พักก่อนนะคะ sis เป็นการเข้าใจผิดอย่างมากเลยค่ะ เพราะถ้าเราใส่รัดมากเกินไป จะทำให้แผลบริเวณที่ดูดไขมันแตกได้ ต้องแอดมิทกันยาวๆ เลยนะ เลือกใส่ I Cheer ชุดกระชับสัดส่วนหลังดูดไขมัน เพื่อผลลัพธ์ที่ดี และคุ้มค่ากันด้วยนะคะ คนดังในวงการบันเทิงหลายท่านก็ใช้อยู่ไม่น้อย แถมยังเป็นแบรนด์ที่คลินิกและโรงพยาบาลศัลยกรรมเลือกใช้ หากต้องการเตรียมชุดกระชับก่อน - หลังดูดไขมัน ทาง I Cheer ก็มีทีมผู้เชี่ยวชาญคอยตอบ และแนะนำผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมให้กับเราอีกด้วย ยังไม่จบเพียงเท่านี้ แบรนด์ I Cheer ยังเปิด Promotion! ให้เพื่อน ๆ ได้ผ่อน 0% กับแบบสบายๆ นานสูงสุด 10 เดือนกันไปเลย! ปรึกษาปัญหาหลังศัลยกรรม ข้อข้องใจ หรือไม่มั่นใจเรื่องไซซ์สามารถสอบถามผู้เชี่ยวชาญทางช่องทางดังนี้ ได้เลย!Tel: 099 - 2294414 หรือ 092 – 4144953เวลาให้บริการ: 08.00 – 22.00 น.Line: @icheer.th1 [https://lin.ee/4UQ9SNwaM]Email: info@icheerthailand.comIG: @icheer.thailandFacebook: @icheer.th